با آسپرین به قلب زیبایی حمله کنید! این یک پیام تبلیغاتی نیست بلکه پیام سلامتی از طرف مجله دلتا است؛ با ما همراه باشید.
آسپرین یک داروی محبوب همهکاره است که از برگ و پوست درختان بید و غان به دست میآید و مصرف آن فواید زیادی برای سلامت بدن دارد؛ این دارو سالها است که به عنوان مسکن و ضد درد تولید و استفاده میشود. موارد مصرف آسپرین به دلیل فوایدی که دارد، متعدد است که در ادامه به آنها میپردازیم.
اگر در گذشته، دچار حمله قلبی شدهاید، ممکن است پزشک برای شما آسپرین تجویز کند. در واقع، این دارو با جلوگیری از انباشته شدن پلاکتهای خون که باعث گی آن میشود، از حمله قلبی پیشگیری میکند.
وقتی یک زخم خونریزی میکند، پلاکتها (سلولهای کوچک خونی) کنار هم قرار میگیرند و ه ایجاد میکنند و باعث جلوگیری از خونریزی میشوند؛ در این مورد ه شدن خون مفید است ولی در بعضی موارد خطرناک باعث ایست قلبی میشود.
این دارو با خاصیت ضد انعقادی خون خطر حمله قلبی و مغزی را کاهش میدهد؛ به همین دلیل بسیاری از متخصصان قلب به بیمارانی که دچار سکته قلبی شدهاند، مصرف این دارو را با دوز کم پیشنهاد میکنند.
مصرف این دارو روی هیپوتالاموس (بخشی از مغز که وظیفه تنظیم دمای بدن را دارد) تأثیر میگذارد و باعث برعکس شدن عملکرد اینترلوکین که افزایشدهنده دمای بدن است خواهد شد؛ به همین دلیل است که در کودکان این دارو به عنوان یک تببر استفاده میشود.
جالب است بدانید که «سالیسیلیک اسید» موجود در ترکیب این دارو در شامپوهای ضد شوره به منظور کنترل شوره سر استفاده میشود. برای این منظور کافی است که دو عدد آسپرین را به حالت پودر در آورید و با یک قاشق غذاخوری داخل شامپوی مصرفی خود بریزید و بعد سر خود را با این ترکیب شست و شو دهید تا شاهد از بین رفتن لایههای مرده پوست سر و شوره آن شوید.
سالیسیلیک اسید موجود در آسپرین، خاصیت ضد التهابی قوی دارد و میتواند در عرض چند دقیقه باعث کاهش التهاب نواحی مانند جوشهای پوست صورت شود.
برای این کار کافی است که قرص آن را به شکل پودر در آورید و با مقداری آب ولرم و لیمو مخلوط کنید؛ سپس روی جوشها بمالید و چند دقیقه اجازه دهید که روی پوست شما باقی بماند و بعد با آب نسبتا گرم آن را از روی پوست خود بشویید.
آسپرین فقط قرص ضد سکته نیست! این قرص زیبایی چه کارها که برای سلولهای مرده پوست نمیکند؛ اگر پوست و حتی موی شما به اصطلاح معروف خراب شده و نمیتواند نفس بکشد؛ این ماسک بینظیر را تهیه و امتحان کنید.
همانطور که گفته شد، آسپرین به دلیل خاصیت سالیسیلیک اسیدی که دارد در درمان جوش، آکنه و چربی پوست مؤثر است. 2 عدد قرص آسپرین را له کنید و با مقداری آب لیمو و آب ترکیب کنید و روی پوست صورت بمالید و چند دقیقه بعد بشویید.
رژیم غذایی ضد التهاب در اصل یک الگوی تغذیه برای کاهش التهاب در بدن است؛ همانطور که گفته شد؛ آسپرین یک قرص ضد التهاب است؛ اگر بدن شما التهاب دارد و منع دارویی هم دارید؛ بهترین گزینه برای شما استفاده از
البته دلایل متعددی برای التهاب بدن وجود دارد؛ از جمله عوامل خارجی مثل باکتریها، ویروسها و منابع غذایی مصرفشده؛ با پر کردن رژیم غذایی با غذاهای ضد التهاب مثل آووکادو، توتها، سبزیجات برگدار و آجیل، التهاب بدن را کاهش دهید.
مصرف این مواد غذایی میتوانند مثل یک داروی ضد التهاب برای سلامت بدن شما عمل کنند:
اسید های چرب امگا 3 در کاهش سطح تورم بدن بسیار مفید هستند و عمدتا به سبب نقش آنها، یعنی
ریشه زنجبیل با خواص ضد التهابی قوی برای بیماریهای قلبی – عروقی مفید است.
زردچوبه یک ادویه همهکاره است؛ از سر درد گرفته تا ورم مفاصل و حتی در درمان تعداد زیادی از بیماریهای التهابی از این ماده استفاده میشود؛ البته زردچوبه از ه شدن خون هم جلوگیری میکند.
این ماده مغذی وظیفه کاهش التهاب به همراه تسکین دندان درد، گلو درد و استرس را در بدن برعهده دارد.
دمنوشهای بابونه و اسطوخودوس، علاوه بر کاهش التهاب بدن و استرس، در آرامش اعصاب هم تاثیر دارند؛ درواقع استرس باعث تپش قلب میشود؛ درنتیجه بالا رفتن ضربان قلب تمام ارگانهای حیاتی بدن را درگیر میکند.
شیر طلا ؛ خوراکی عجیب بیابانی!(+ویدئو)
اعتیاد به الکل ؛ فرار یا درمان؟