آب کاکتوس! تعجب نکنید این بار مجله دلتا شما را به خوردن یک نوشیدنی هیجانانگیز و پرخاصیت دعوت میکند.
کاکتوس فقط یک گیاه آپارتمانی نیست؛ نوع خوراکی آن همراه با آب و میوهاش فواید زیادی برای سلامتی بدن دارد.
آب کاکتوس ارزش تغذیهای مناسبی دارد؛ قطعا شما با خوردن یک لیوان آب کاکتوس روده سالمتری خواهید داشت و مشکلات پوست و مویتان برطرف میشود.
اما واقعا این اکسیر زیبایی و جوانی چه خواصی دارد؟ با
میوه کاکتوس و به ویژه آب آن یک دوز مناسب برای تغذیه همه افراد را فراهم میکند. در این ماده، پتاسیم، کلسیم، منگنز، مس، آهن و ویتامینهای مختلفی وجود دارد. همچنین این ماده مغذی یک منبع غنی از آنتیاکسیدانها، فلاونوئیدها، اسیدهای چرب امگا3، اسیدهای آمینه و بتاکاروتن است.
آب کاکتوس! شاید شما هم از شنیدن این کلمه تعجب کنید ولی در حقیقت این یک آبمیوه جادویی پرخاصیت است.
مصرف منظم آب کاکتوس میتواند در حفظ سطح قند خون بدن کمک کند.
پکتین، فیبر محلول موجود در این آب، میزان جذب قند را در بدن انسان کاهش میدهد؛ بنابراین استفاده منظم از آب کاکتوس توسط بیماران دیابتی میتواند در جلوگیری از نوسانات سطح قندشان کمککننده باشد.
مطالعات همچنین نشان میدهد استفاده منظم از آب کاکتوس برای جلوگیری از دیابت نوع دوم مفید است؛ با این حال، توصیه میشود، مقدار مصرفشده برای جلوگیری از هیپوگلیسمی محدود شود.
آب کاکتوس حاوی ویتامین A و B2 و C است که برای افرادی که مبتلا به آرتریت روماتوئید هستند، بسیار مفید است. خواص ضد التهابی آب کاکتوس برای از بین بردن درد و مبارزه با التهاب بسیار مفید است و همچنین سفتی و درد ناشی از آرتریت را کاهش میدهد.
این آب به رشد باکتریهای خوب در روده کمک میکند و یک عامل سمزدایی طبیعی است که میتواند در درمان دیورتیکولیت و کولیت استفاده شود.
خواص ملینآور این ماده آبدار را میتوان به عنوان یک درمان طبیعی برای یبوست استفاده کرد. ماهیت ضد التهابی این ماده در کاهش التهاب در مثانه و به ویژه در درمان سنگهای صفراوی و عفونتهای ادراری کمککننده است.
مصرف منظم آب کاکتوس به حذف ویروسهای مرگبار در بدن کمک میکند و سیستم ایمنی را تقویت میکند.
سطح بالای فیتوکمیکال شیمیایی در کاکتوس موجب خنثی کردن تومورها و افزایش پاسخ ایمنی بدن میشود. همچنین آنتیاکسیدانهایش در برابر پیری زودرس از بدن محافظت میکند.
آب کاکتوس برای افرادی که مبتلا به بثورات پوستی هستند، تجویز میشود؛ همچنین این ماده به درمان چین و چروک و زخمهای پوستی کمک میکند.
در طول دوره قاعدگی، خانمها درد شکمی را تجربه میکنند؛ آب کاکتوس بدن را از سموم قاعدگی و دردهایی از این قبیل رها میکند، این میوه در کنترل تهوع خانمها هم مفید است.
مصرف منظم آب کاکتوس میتواند سطح کلسترول را تقریبا 30% کاهش دهد. این ماده منبعی غنی از فیبر محلول است که میزان کلسترول LDL را در بدن کاهش میدهد ؛ همچنین اکسیداسیون چربی را کم کرده که از تصلب شریان جلوگیری میکند.
مطالعات دانشمندان نشان داده است که آب کاکتوس سرطان را مهار میکند؛ این ماده حاوی مواد شیمیایی است که به کاهش سرطان و مهار رشد سلولهای سرطانی کمک میکند.
آب کاکتوس حاوی مقادیر بالایی از آنتیاکسیدانهای بتالین است که عوامل ضد سرطانی طبیعی هستند. این میوه را میتوان به عنوان جایگزین دارویی برای شیمیدرمانی استفاده کرد.
آب کاکتوس یک منبع عالی از آنتیاکسیدانها است. بتالین موجود در این ماده مغذی رادیکالهای آزاد در بدن را از بین میبرد؛ نوشیدنی آب کاکتوس غنی از ویتامینهای C است که برای افزایش حفاظت از بدن در مقابل بیماریها موثر است.
مصرف برگ کاکتوس شاید چهره شما را در هم کند اما قطعا ارزش امتحان کردن را دارد؛ زیرا برگ گیاه کاکتوس یک گیاه کمکالری و سرشار از ویتامینهای A، C و K است و باعث کاهش قند خون و کلسترول میشود.
میوه گیاه کاکتوس یا گلابی خاردار؛ میوهای بیضیشکل و بنفشرنگ است که روی برگهای گیاه کاکتوس رشد میکند و از خارهای ریزی پوشیده شده است که در زمان مصرف آن حتما باید پوست زبر و ضخیم آن را جدا کنید؛ البته شما میتوانید از آب این میوه هم به صورت خوراکی استفاده کنید.
در کل سه نوع میوه گیاه کاکتوس خوراکی وجود دارد :
این نوع میوه کاکتوس برای سوزش مثانه و کلیه کاربرد دارد و تب بالا و هپاتیت را درمان میکند.
نوع دوم این میوه خوراکی به درمان چاقی مفرط کمک میکند.
سرشار از آنتیاکسیدانهایی هستند که از آسیب سلولی و پیری جلوگیری میکنند.
خواص نارنج ؛ مادر مرکبات پاییزی
اعتیاد به الکل ؛ فرار یا درمان؟