چاي کوهي، چاي چوپان يا همان
چاي کوهي در ايران با نامهاي گل کوفته، سنبله زيبا، چاي کوهي، پشمينه علف، پشم العلف (استان البرز) ،گل کوو(کوو=کبود) (کردستان)، توکليجه (آذربايجان، همدان، زنجان) و پشم گربه (اليگودرز، بختياري و شيراز) ،کُلکِنَه( = کرکينه، لرستان)، کرک خرگوش (لرستان)، گل دباو (کرد خراسان) گل گُربه (خوانسار) شناخته ميشود.
اين گياه داراي طبيعت گرم و خشک است که در ايران در دامنه کوههاي البرز، کرج، چالوس و مازندران و نقاط غرب ايران به وفور يافت ميشود. اين گياه در اروپا و آمريکا نيز به نام سنت جونز مشهور است و براي درمان بسياري از بيماريها کاربرد دارد و از روغن آن در انگلستان به عنوان دارويي براي درمان زخم استفاده ميشود.
چاي کوهي يا همان پشم گربه، فوايد و خواص فراواني دارد که آرامبخشي مطبوع، نشاطآور بودن و خاصيت معجزهآساي آن به عنوان تقويتکنندهي قوي براي اعصاب و روان از جمله اين خواص است.
در وسط برگهاي چاي کوهي ماده قرمز رنگِ هايپريسين وجود دارد که براي از بين بردن سوختگيها مفيد است. همچنين از سالهاي قبل براي درمان زخمها از چاي کوهي به عنوان دارويي موثر استفاده ميشود. همچنين پودر چاي کوهي و قرار دادن آن بر جاي نيش ات هم تا حدودي درد آن را کاهش ميدهد و هم قادر است آثار به جاي مانده از آن را رفع کند.
گياه پشم گربه سبب از بين رفتن ويروسها ميشود و روي ويروس بيماري AIDS اثر ميگذارد. مصرف چاي کوهي در بيماران مبتلا به ايدز سبب تقويت سيستم دفاعي بدن آن ها و کم شدن بيماري ميشود.
اين چاي براي درمان افسردگي مفيد است و مکانيزم اثر ضد افسردگي آن از طريق مهار آنزيمي است. اين دارو براي درمان افسردگي موثر است و حالتهاي افسردگي را رفع و بيخوابي را درمان ميکند.
مصرف چاي کوهي در رفع و درمان بسياري از مشکلات کمخوابي و بدخوابي مؤثر است؛ پس اگر به کمخوابي يا خواب نامنظم دچار هستيد، اين گياه را مصرف کنيد.
طبق تحقيقات روي نمونههاي حيواني، عصارهي چاي کوهي ميتواند از تشکيل آميلوئيد در سر پيشگيري کند. همچنين اين گياه توانست حافظه موشهاي آزمايشگاهي را بهبود بخشد و ظرفيت يادگيري را در آنها افزايش دهد.
مصرف اين چاي اشتهاآور است و براي افرادي که در سالمندي دچار بياشتهايي و کماشتهايي هستند، توصيه ميشود. همچنين مصرف آن براي کودکاني که دچار ضعف بدني هستند، مناسب است.
چاي کوهي از گياهان اشتهاآور است؛ بنابراين مصرف آن منجر به پرخوري و افزايش اشتها و چاق شدن بدن ميشود و براي افرادي که از لاغري زياد رنج مي برند، مفيد است اما براي افراد داراي اضافهوزن توصيه نميشود.
چاي کوهي گياهي طبيعي و بدون عارضه براي پاکسازي و ضد عفوني کردن سيستم مجاري ادراري است.
مصرف اين گياه هنگام سرماخوردگي به دليل خاصيت خلطآوري آن سبب باز شدن راه بيني و گلو ميشود.
گياه پشم گربه مفرح، نشاط انگيز و شاديآور است و مصرف آن خستگي ذهني را برطرف ميسازد و به علت انرژيزايي و نشاطانگيزي ميتواند براي رفع خستگي و بيحوصلگي در افراد افسرده مورد استفاده قرار گيرد. مصرف روزانه سه نوبت آن در مدت زمان سه هفته از استرس و اضطراب به ميزان قابل توجهي ميکاهد.
مصرف اين گياه به علت داشتن خواص ضد التهابي و آنتياکسيداني قوي ميتواند نقش مفيدي در بروز انواع سرطانها ايفا کند. دو ترکيب پامي فرين ايي و متوکسي ساکورانتين ميتواند جلوي رشد سلولهاي سرطاني دهانه رحم را تا 50 درصد بگيرد. اسانس چاي کوهي روي سرطان سينه، روده بزرگ و ملانوماي انسان موثر است و ميتواند تا حد زيادي جلوي تکثير سلولهاي سرطاني را بگيرد.
اين گياه قاعدهآور است و ميتواند به کنترل و تنظيم چرخه قاعدگي و ميزان خونريزي در دوره قاعدگي ن بپردازد.
مصرف اين چاي سبب رفع خستگي و کوفتگي، درد گردن، پشت ميشود و براي کارمندان و دانشجويان مفيد است.
گياه پشم گربه از بروز خونريزي مغزي جلوگيري و سبب کاهش عوارض خونريزي مغزي ميشود.
اين گياه به علت خاصيت آرامبخشي، معطر بودن و ضد التهابي براي درمان ميگرن و سردردهاي شديد موثر است.
مصرف اين چاي توسط افرادي که به کمخوني دچار هستند تا حدودي سبب رفع کمخوني آنها ميشود.
مصرف روزانه يک يا دو ليوان چاي کوهي براي مرداني که از ضعف قواي جنسي رنج ميبرند، مفيد است و سبب تقويت قواي جنسي آنها ميشود.
در يک ليوان آب جوش يک قاشق مرباخوري پر از چاي کوهي بريزيد و با قاشق خوب به هم بزنيد؛ سپس يک نعلبکي را به مدت 20 دقيقه روي آن قرار دهيد تا دم بکشد و بعد آن را صاف و با کمي عسل ميل کنيد.
براي تهيه جوشانده اين گياه، در دو فنجان آب جوش يک قاشق چايخوري برگ و گل خشک گياه را بريزيد و به قدري بجوشانيد تا يک فنجان باقي بماند.
اعتیاد به الکل ؛ فرار یا درمان؟